Diagnoza corporala computerizata
LA CE NE AJUTA DIAGNOZA?
De cele mai multe ori tinem diete pe care le auzim de la prietene sau le citim pe internet fara a cere sfatul unui specialist. Luam pastile de slabit pentru obsesii de slabire rapide, dar nu ne gandim cat de periculoase sunt si cat rau ne pot face. Ne dau toate functiile organismului „peste cap”, ne incetinesc metabolismul, iar dupa ce le intrerupem ne ingrasam mai mult sau mai rau, ne imbolnavim.
Urmam proceduri de slabire sau tratamente corporale, la fel, doar dupa reclame, fara a consulta si a tine cont de sfatul unui specialist.
La Michelle Beauty & Spa beneficiati de diagnoza profesionala inainte de a incepe un tratament de remodelare corporala. Diagnoza se desfasoara in cativa pasi necesari pentru o recomandare corecta si potrivita pentru dumneavoastra:
1. INTOCMIREA FISEI PERSONALE
Stim cu totii si auzim de multe ori care sunt regulile dupa care trebuie sa traim (evita stresul, mananca echilibrat, bea 2 litrii de apa pe zi, uita de ciocolata si de dulciuri, de maine sa mergi la sala, etc.) si atunci realizam ca ne este foarte greu ca de maine sa le facem pe toate.
Tocmai de aceea pentru noi este foarte important stilul de viata pe care il aveti acum si vom face impreuna un plan pe care sa il urmati pentru a reusi, treptat, dar cu success!
2. ANALIZA CORPORALA COMPLETA CU AJUTORUL ANALIZATORULUI CORPORAL
Ne bucuram sau ne intristam cand valoarea greutatii descreste sau creste, insa nu stim ce modificari au loc de fapt in organism.
De exemplu: dupa o cura drastica de slabire in loc de 65 kg ai 60 kg. Te bucuri, dar te-ai gandit vreodata ca tu ai pierdut din masa musculara? Si asta nu e bine pentru tine, metabolismul a incetinit, grasimea este tot acolo si desi ai cu 5 kg mai putin arati mai rau, fara tonus, celulita este tot acolo, iar cand ai intrerupt cura vei pune la loc nu 5 kg, vei pune 7 – 10 kg.
De aceea este importanta analiza corporala prin rezonanta bio-electrica.
Astfel stabilim:
- cantitatea de grasime
- de masa musculara,
- cantitatea de apa din organism,
- rata metabolismului bazal.
Masa de grasime
Rolul grasimii in organism este bine definit, aceasta avand rol vital in in sanatatea noastra. Grasimea regleaza temperature corpului, gestioneaza depozitul de vitamine, sustinand articulatiile si organele. Nivelul grasimii in organism trebuie sa fie unul normal. Diferentele in plus sau minus cauzeaza organismului probleme.Un surplus de grasime in organism duce inevitabil la aparitia unor boli de inima-hipertensiune arteriala, a diabetului zaharat de tip 2 si a anumitor forme de cancer. Grasimea viscerala reprezinta grasimea care captuseste organele vitale din zona abdomenului. Daca nivelul de grasime viscerala creste, riscul de a face hipertensiune arteriala, alte boli de inima si diabet creste direct proportional. Un procent diminuat de grasime viscerala contribuie la stabilizarea insulinei in corp si implicit la un risc mai mic de a face boli de inima sau diabet. In multe cazuri grasimea corporala nu se poate observa cu ochiul liber. Sunt cazuri in care, desi corpul arata acceptabil, acesta sa aiba inmagazinat o mare cantitate de grasime. De aceea, diagnoza corporala este benefica, ea ajutandu-va sa va pastrati in limitele normale.
Masa musculara
Rolul muschilor in organism este unul major, acestia comportandu-se ca un intreg agregat corporal, care functioneaza pe baza de energie (calorii). Daca veti face mai multe exercitii, masa musculara va creste proportional, aceasta contribuind la o crestere de calorii consumate. Un nivel ridicat de masa musculara va implica o rata metabolica mai mare, ajutandu-va astfel sa eliminati grasimile in exces din organism si sa pierdeti kilogramele nedorite intr-un mod sanatos.
Apa din corp
In mod normal o persoana sanatoasa trebuie sa aiba un procent hidric de circa 50-65% din greutatea totala. Avand un rol vital in organism apa contribuie la:
- o buna reglare a temperaturii corpului
- indepartarea toxinelor si rezidurilor din celule
- transportarea oxigenului, a nutrientilor, hormonilor, enzimelor si a glucozei catre celule
- fortificarea muschilor si sustinerea articulatiilor
- umezirea naturala a pielii si a tesuturilor.
Apa este eliminata in mod constant din corp prin transpiratie, respiratie si urina. Organismul absoarbe apa in functie de conditiile climatice si activitatea fizica. Alti factori secundari care afecteaza cantitatea de apa absorbita sunt bolile, modificari hormonale, medicamentele si nutritia insuficienta. Cand organismul este usor deshidratat apare senzatia de sete, insa primele simptome timpurii sunt energia diminuata, starea de oboseala, constipatia, temperatura crescuta a corpului, greata, buzele uscate, gura uscata, urina de culoare inchisa. Un procent normal de apa in corp va va ajuta sa fiti mai sanatosi si sa evitati riscul unor probleme grave de sanatate. O buna hidratare permite organismului efectuarea indelungata a exercitiilor fizice.
Limitele normale de apa din corp sunt:
- Femei : 45-60%
- Barbati : 50-65%
In cazul persoanelor cu un corp atletic nivelul hidric este mai mare cu circa 5%, deoarece masa musculara este intr-un procent mai mare.
Masa osoasa
Cu ajutorul analizorului puteti avea o estimare a masei osoase. Este demonstrat stiitific ca masa musculara rezultata din exercitii fizice contribuie la dezvoltarea unei mase osoase sanatotoase si puternice. Prin efectuarea de exercitii fizice repetate si a unei diete bogate in calciu, corpul isi gaseste echilibrul deplin.
Rata metabolica
Analizorul este capabil sa afiseze numarul de calorii pe care organismul dvs il consuma stand in repaus cu functiile vitale. Totodata, acesta afiseaza si varsta metabolica a fiecarui individ. O varsta metabolica mica indica un metabolism rapid.
3. DIAGNOSTICAREA GRADULUI CELULITEI CU AJUTORUL KITULUI CELL METER
Cell Meter se bazeaza pe un sistem senzorial de detectare a aspectelor termice ale celulitei ce functioneaza pe principiul diagnosticarii la caldura combinat cu efectul de unduire (ripple-efect).
In lupta cu celulita primul si poate unul dintre cei mai importanti pasi il constituie diagnosticarea corecta a tipului de celulita. Este un element esential, in functie de care se poate stabili ulterior tipul de tratamente si terapii de utilizat pentru eradicarea celulitei.
FOTOGRAFII SI MASURATORI
Pentru a avea o imagine cat mai completa a obiectivelor precum si o evaluare exacta a rezultatelor.
RECOMANDAREA
Dupa analiza corporala computerizata, vom recomanda tratamentul potrivit dumneavoastra pentru a obtine rezultatul dorit.
De asemenea, cu ajutorul diagnozei computerizate vom urmari evolutia, adica slabirea, dar din cantitatea de grasime pura si pastrarea sau cresterea masei musculare precum si imbunatatirea metabolismului.